Pszichológiai tanácsadás felnőttek részére

Hatékony segítség érzelmi elakadások (pl. szorongás, idegesség), visszatérő konfliktusok (családi, párkapcsolati, munkahelyi), döntési nehézségek, krízisek (haláleset, válás, élethelyzeti válságok) esetében, vagy ha egyszerűen nem érzi jól magát a bőrében, úgy érzi, nem jó helyen van a világban.

A felnőttek esetében is igaz, hogy relatíve egészséges személyiségfejlődés mellett is lehetnek olyan nehéz időszakok az életünkben, mely pszichológiailag kimerít, nem találjuk a megoldást, illetve nehézsget okozó érzelmi tünetekkel jár. A krízis szemlélet segít megérteni, hogy mi lehet a háttérben, ami miatt pszichés erőforrásaink nem elegendőek. A támogató tanácsadói környezetben pedig könnyebben mozgosíthatóak ezek az erőforrások, mellyel hosszú távú változások indíthatóak be.

A találkozások segítenek, hogy megtalálja saját válaszait, saját erőforrásait használhassa, hogy egy harmonikusabb élet felé változtathasson. Ennek érdekében közvetlen, verbális technikákkal, valamint szimbolikus (relaxációs, imaginációs, pszichodramtikus, művészetterápiás) eszközökkel dolgozunk, a probléma és a kliens választásának függvényében.