Szegő Ágnes vagyok, tanácsadó szakpszichológus (krízis specializációval) és integratív gyerekterapeuta.

2004 óta dolgozom pszichológusként életük különböző pontjain megakadt felnőttekkel, gyerekekkel, családokkal.

Pályám kezdetén gyermekekkel, és az ő problémájuk kapcsán szülőkkel kezdtem el foglalkozni, később felnőtt egyéni életvezetési tanácsadás területén is dolgoztam.

Tanulmányaim és saját önismereti munkám során többféle egyéni és csoportos módszerben tapasztalatot szereztem. Ezek ötvözésével alakul egyéni megközelítésem, amivel a hozzám fordulókat segítem. Dolgozom közvetlen verbális technikákkal: személyközpontú nondirektív szemlélet, fókuszált probléma konzultáció, coaching technikák, valamint szimbolikus módszerekkel: relaxáció, imagináció, pszichodramatikus elemek (gyermekeknél rajz- és játékterápia), művészetterápiás megközelítések.

Vallom, hogy a változás ott rejlik mindenkiben. Csak éppen sokszor a változatlanság a biztonságos, és belső (és külsőnek látszó) gátak akadályozzák a változást. A pszichológusi segítő kapcsolat egy lehetőség arra, hogy egy biztonságos támogató környezetben induljon el a változás. A fő cél egy olyan belső biztonság megteremtése, amelyben a változás természetes és dinamikus részévé válik a mindennapoknak.